Panik!!

Vaknade nyss till ljudet av sirener och blåljus??.

En brandbil?
Precis utanför mitt fönster :O

Himla obehaglig känsla..

Nyfiken som man blir, så var jag tvungen att gå ut, men när jag väl var där ute såg det ut som att dom letade efter rök och efter ungefär 20 minuter åkte dom igen.

Undrar ifall någon larmat pågrund av röklukt? Eller vad som gjorde att de kom..?

Nog om detta verkar ju som allt är som vanligt och inga skadade som tur var :)

Premiären i mina nya löparskor idag :)

Var på gymmet med Emma imorse innan jobbet.

Älskar verkligen att träna på morgonen.

Men nog är det segt att ta sig upp :p
(önskar att jag kunde vara mer morgonpigg!)

5 kilometers intervall löpning och 30 minuter styrka (rygg, mage) som avslutning.

 

Passet idag kändes väldigt bra, Inget ont i benhinnorna heller

Peppar,Peppar ;)

Inväntar morgondagens sköna träningsvärk..

Just nu har jag jätte bra motivation för att träna och jag tänker på vad jag äter.
Brukar hamna i lite perioder där det känns, tyngre och lättare.
Allra tyngst brukar det vara när jag blivit sjuk.
Det gäller att komma tillbaka till vanan och få träningen till en del i vardagen igen :)
Hur underbart är det inte att träna ?:) jag älskart ;D

Är så himla glad just nu för den hårda träningen har visat resultat både på våg och mått.
Men det allra bästa kvittot är att jag känner att jag mår mycket bättre, både psykiskt och fysiskt :)
Nu är det bara att kämpa vidare.

Imorgon blir det roadtrip med tjejerna från jobbet,

Vi ska åka till olika Intersport butiker, bland dom är den i Jönköping (A6)

Den butiken är 4ggr så stor som vår.
Den har kylrum där du kan pröva dina vinterkläder, jackor samt konstgräs för att pröva fotbollskor :)

Sen blir det en sväng till Mjölby och Linköping.

Blir kul med lite ny inspiration :)

Dags att sova :)

// I